Я устала в декретном отпуске! Что делать?

Подавляющее большинство мам, когда-либо находившихся в декретном отпуске, хорошо представляют, что такое усталость несмотря на то, что «ты же не работаешь!».

Конечно, необходимо от этого чувства избавляться, иначе восстанавливать организм придётся с помощью врачей. Наша задача не доводить до этого, поэтому берёмся за решение задачи сами. Сделаем это для себя любимой, ибо… Согласитесь, никто, кроме нас этого не сделает!

Разберёмся в том, что является причиной усталости.

Усталость наступает вследствие напряжённой или долгой, без перерывов на отдых, работы. Поэтому важно отдыхать ДО того, как устали. Каким образом осуществить желаемое? Сначала немного информации для размышления.

Просто для сравнения. В одной из западных развитых стран женщины выходят на работу через 10 недель после рождения ребёнка. Иначе, если не будет стажа, на пенсию выйдешь лет этак в 70. С яслями очень напряжённо, приходится нанимать няню, хоть и дорого.

Полегчало от мысли, что первые годы жизни ребёнок уж точно не будет обделён материнской заботой и любовью? А период — года 2-3 всего-то.

Загляните чуть далее, чем сегодняшние будни. Ребёнок подрастает, становится самостоятельнее… И вот вы уже не всегда знаете где он, с кем он, что делает, когда придёт! И вздыхаете о том безмятежном времени, когда сынок или дочка всё время были рядом.

Распишите на листе бумаги режим дня ребёнка. Посмотрите, где можно выкроить для себя перерыв. Не получается час, пусть это будет полчаса. Не получается полчасика за весь день? А вы подумайте, подумайте…

Ложитесь спать, когда спит ребёнок. Или организуйте своё восстановление через практики, коих в Интернете множество. Вся работа по дому сделается быстрее и веселее, если вы будете отдохнувшей.

Кроме этого, необходимо выделить время для отдыха раз в неделю, хоть на полдня, хоть на 2-3 часа. Ну раз в 2 недели-то, возможно?

Без помощи трудно. Попросите мужа, бабушек-дедушек, соседку, коллегу, подругу… Няню дорого? А раз в 2-3 недели? А на полдня? В садик жалко отдавать? Можно водить на полдня, можно через день, можно 3 раза в неделю…

Предлагаю забыть фразу «это невозможно» и оставить «как достигнуть цели?; от кого это может зависеть?; что я могу сделать ещё?».

И ещё! Если деятельность, в которую включён человек ему интересна, то он без устали возвращается к ней вновь! А воспитание ребёнка станет действительно интересным, если подойти к нему со знанием дела! Поинтересуйтесь у профессионалов: что необходимо для получения желаемых результатов воспитания? И вы узнаете об особенностях каждого возраста, что такое ведущая деятельность, новообразования, социальный интеллект.

И многое другое — такое необходимое тем, кто воспитывает!

В. А. Сухомлинский утверждал, что если изначально процесс воспитания ребёнка явился необременительным, то трудности обязательно появятся в подростковом периоде. Уж лучше предупредить!

Советы по материнству, по уходу за ребенком, лайфхаки для каждой женщины, беременность, семья, психология отношений, здоровье и многое другое!

Подписывайтес на канал Momzy https://t.me/momzy_official и становитесь лучшей мамой!

Продам Солу-медрол 125 мг/мл, 2 мл

Виробник: Pfizer Inc. (США)
Форма товару: Порошок, Розчин
Температура зберігання: не вище +25°С

Действующее вещество: метилпреднизолон
Торговое название : Солу-Медрол
Оригинальный препарат : Да
Импортный : Да
Объем : 2 мл
Температура хранения : от 5°C до 25°C

Дозировка : 125 мг/мл
Способ введения : внутривенно
Срок годности : 2 года

Лікарська форма : Порошок та розчинник для розчину для ін’єкцій по 125 мг/2 мл у флаконах типу Act-O-Vial (двоємнісний флакон) № 1
Міжнародне найменування: Methylprednisolone
Кол-во в упаковке : 1
Форма выпуска : Порошок и растворитель для суспензии для инъекций пролонгированного действия

Лекарство осталось после лечения родного человека. В данном лекарстве человек уже не нуждается.

Стоимость : 230 грн за 1 шт. Торг уместен.

Телеграмм для связи со мной — https://t.me/mgstar

Особенности раскрутки канала YouTube

YouTube — гигантский, самый большой в мире видеохостинг с элементами социальной сети, число пользователей которого превышает миллиард человек. Чрезвычайно популярен он и в России. По этой причине каналы в нем создают не только обычные пользователи, но и коммерческие, общественные организации. Весьма востребована такая услуга, как накрутка на «Ютуб» https://smmyt.ru/shop/subscribers-channel-youtube/, которая предполагает искусственное увеличение основных показателей: комментариев, лайков, просмотров и так далее. Все это делает канал популярнее и, например, привлекательнее для спонсоров, рекламодателей.

Как осуществлять накрутку показателей?

Ее можно заказать на специализированных онлайн-сервисах. Они могут быть платными и бесплатными. Первые обладают следующими преимуществами:

  • Возможность установления графика накрутки (это важно для того, чтобы YouTube не заблокировал канал), а также каких-то отдельных параметров (нужны подписчики, например, только из Владивостока возрастом от 25 до 30 лет).
  • Высокая скорость (ее тоже можно регулировать).
  • Сравнительно небольшая стоимость.

Что касается полностью бесплатных сервисов, то они обычно действуют по принципу взаимности: владелец аккаунта подписывается на какой-то канал, а затем происходит то же самое, но только в обратную сторону (аналогично с комментариями, репостами и так далее). Это требует достаточно большой количества времени.

Существуют также сервисы, которые одновременно предлагают и бесплатную (в качестве тестового периода, например), и платную накрутку.

Какой именно способ предпочесть — решать уже владельцу канала.

Талисманы

Человечество давным давно придумало себе какие-то талисманы и свято верит, что они способны помогать в тех или иных ситуациях.

Они могут оберегать, уберегать от плохих ситуаций, приносить удачу, охранять здоровье, привлекать вторую половинку в жизнь и т.д.

Талисман может так же защитить от сглаза, если в это свято верить и носить это с собой.

У талисманов множество своих функций, просмотреть все талисманы вы можете здесь. Основываясь на информации вы сможете подобрать себе и своим близким нужный талисман.

Микрозайм — как единственный выход из ситуации.

У всех людей рано или поздно случаются различные ситуации, когда срочно нужны деньги, а одолжить негде, или никто не хочет одалживать. В таких ситуациях помогают кредиты, но кредитные организации требуют кучу документов, и на это уходит время. Плюс может и не поступить одобрения на получение кредита.

Но если вам нужно в сию минуту некая сумма денег, то помочь может кредит Е Кэш.

Помните, микрозаймы нужно возвращать моментально, иначе потом не сможете справиться со штрафными санкциями.

Программное обеспечение

Все компьютера работают на программном обеспечении. Оно то и не удивительно, ведь это способ передачи информации от человека к машине, иными словами к роботу.

Программное обеспечение пишут, конечно же, люди, но эти люди толком знают как найти язык между человеком и машиной.

Такое программное обеспечение лучше приобретать с гарантией того, что оно лицензионное, а сделать это вы можете здесь.

Электрические генераторы электроэнергии

В нашей стране в последнее время настали не лучшие времена, мало того, что страну активно атакует ранее не известный вирус, COVID-19? В просто народе он же «коронавирус», так еще и назревает энергетический кризис. Кризис обусловлен ранее принятым законом, о возможности покупки электроэнергии за рубежом. Такая энергия стала намного дешевле той, которую производят на территории Украины, и она стала доступна большим предприятиям. С вступлением данного закона в силу, наша экономическая система потерпела коллапс. Политики обещают веерное отключение с целью экономии.

Ну что же делать тем, кто зависим от энергии данного вида и не может терпеть перебои с нею? В таком случае рекомендую прикупить себе генератор.

Именно генераторы толи бензиновые, толи дизельные способны уберечь вас от перебоев в электроэнергии. Можно выбрать по своим потребностям и по своим финансовым возможностям. А также, предусмотрена возможность аренды нужного вам оборудования.

В условиях современного мира, без электроэнергии просто невозможна работа предприятий, клиник, заводов, мини-производств и т. д.  Поэтому  возможность приобретения такого генератора, есть реальной возможностью уйти от проблем с перебоями в электроэнергии и продолжить полную функциональность любых систем при веерном  отключении.

Коронавирус. Профилактика

Пандемия современного мира застала всех врасплох. Вначале новый вид вируса был обнаружен в Китае, потом очень быстрыми темпами его развезли по всему миру. Никто не ожидал, что новый вид вируса сможет так быстро поселиться на каждом континенте и в каждой стране.

Мало того, что коронавирус смог заразить все страны, так он еще и убивает людей.

Прежде всего уберечь себя и своих родных могут только средства профилактики. Одним из таких есть маски. Эти маски нужно одевать выходя из дома, посещая людные места, для того, чтобы не заразить окружающих и не заразиться самим от них этим безумным вирусом COVID-19.

Береженого — Бог бережет. Берегите себя сами. И только так мы будем здоровы.

Внешний диск — накопитель номер 1

Всю информацию необходимо где-то хранить и сохранять. Способов и средств сохранения сейчас очень много, но лучше выбирать те, которые могут вмещать в себе как можно больше информации и которые могут сохранять эту информацию на долгое время (средства, которые не имеют возможности размагничивания).

К таким устройствам относиться внешний диск, который вмещает в себе очень большой объем информации. Купить внешний диск вы можете посетив в интернете компьютерный магазин .

Подарки для ваших близких

Дарить подарки — это самое замечательное чувство, которое только может быть. Ведь когда вы дарите кому-то подарок, который сами выбирали, с надеждой на то что этот подарок удивит близкого вам человека, плюс вы скрывали это несколько дней, недель, месяцев, вы получаете огромное удовольствие от самого процесса дарения.

Неизвестная реакция, которая может возникнуть у вашего друга, заводит вас все больше и больше, ведь реакция может быть непредсказуемой. Это все на уровне кайфа в вашей крови.

Чтобы таким и был ваш подарок не только для вас, а и для человека, который его получает, вам необходимо тщательно подойти к его выбору. Оригинальные подарки на все случаи жизни можно найти тут.